Doble extracto fruiting body + micelio canon · solo fruiting pierde erinacinas micelio · MICELIO EN ARROZ evitar.
Cuerpo fructífero (hericenonas) + micelio (erinacinas)
Mejor para
Uso ideal: TODA indicación · canon clínico · default cobertura completa.
Ventajas
Cobertura COMPLETA ambos compuestos canon: hericenonas A-H (fruiting) + erinacinas A-K (micelio). Forma RCTs Mori canon. HPLC validated β-glucans + ambos diterpenes.
Desventajas
Caro (~30-50 €/mes 2-3 g/d). Proceso doble extracción complejo.
Cuerpo fructífero solo · hericenonas A-H
Mejor para
Uso ideal: cognición adulto sano · presupuesto vs doble.
Ventajas
Forma tradicional. RCTs Mori canon usaron fruiting body. Económico vs doble.
Desventajas
Pierde erinacinas A-K micelio (BBB-cross más potentes según in vitro studies).
Grano arroz colonizado micelio crudo
Mejor para
EVITAR. Solo doble extracto real o fruiting body certified HPLC.
Ventajas
Económico (~10-15 €/mes).
Desventajas
60-80% almidón arroz residual. Hericenonas + erinacinas muy bajas. Marcas baratas engañan etiqueta.
Uso ideal: TODA indicación · canon clínico · default cobertura completa.
Uso ideal: cognición adulto sano · presupuesto vs doble.
EVITAR. Solo doble extracto real o fruiting body certified HPLC.
Doble extracto fruiting body + micelio canon · solo fruiting pierde erinacinas micelio · MICELIO EN ARROZ evitar.